Bé mấy tháng biết lật? Làm sao để giúp bé tập lật an toàn? | Huggies

Trẻ mấy tháng biết lật? Phần lớn các mẹ đều trả lời là khoảng tháng thứ 4. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng đâu. Cùng Huggies tìm hiểu vấn đề trẻ sơ sinh mấy tháng biết lật nhé! 

>> Có thể bạn quan tâm:

Bé mấy tháng biết lật?

Mỗi trẻ sơ sinh có sự phát triển không giống nhau nên việc trẻ mấy tháng biết lật còn tùy thuộc rất nhiều vào tốc độ phát triển riêng của các bé. Thông thường, trẻ 3 tháng tuổi – 4 tháng tuổi sẽ có những dấu hiệu chuẩn bị cho cột mốc “lật lăn” sắp tới của mình như:

• Khi mẹ đặt bé nằm sấp, bé sẽ tự nhấc đầu dậy, đồng thời có thể chống tay để nâng đỡ phần đầu và ngực.

• Khi nằm ngửa, bé thường hướng chân mình lên phía trước, hoặc đung đưa chân qua lại.

• Bé có xu hướng thích nằm nghiêng hơn.

• Khi thấy đồ vật ở gần mình, bé có xu hướng dịch chuyển lại gần. 

Thời gian đầu, bé chỉ có thể chuyển từ tư thế nằm sấp sang tư thế nằm ngửa. Tuy nhiên, sau một thời gian, khi hệ xương của bé vững hơn, bé có thể tự mình lật sấp, chuyển từ tư thế nằm ngửa sang tư thế nằm sấp.

>> Tham khảo thêm: Dạy bé tập lẫy đúng cách

Thông thường trẻ bắt đầu biết lật khi được 3 – 4 tháng tuổi (Nguồn: Sưu tầm)

Lật và lẫy khác nhau như thế nào?

Thực chất, lẫy là một cách gọi khác của lật. Lật và lẫy đều chỉ cùng một hoạt động bé có thể lật từ tư thế nằm ngửa sang sấp (còn gọi là lật sấp từ lưng sang bụng). Sau khoảng 4 – 5 tháng, bé có thể tự mình lật ngược lại từ bụng sang lưng. 

Lật và lẫy thực chất là một hoạt động y chang nhau (Nguồn: Sưu tầm)

Bé biết lật sớm có tốt không?

Trẻ biết lật sớm thông minh hơn

Theo những nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics, khi bé bắt đầu học các kỹ năng về lẫy, bò, đi,… nghĩa là bé đang tạo ra những ‘thành quả’ cho tương lai. 

Quá trình bé tập lật sớm sẽ giúp bé được phát triển tầm nhìn. Bé sẽ được quan sát môi trường theo nhiều góc độ. Tương tác nhiều với thế giới bên ngoài sẽ giúp bé phát triển nhận thức tốt hơn. Do đó, so với những bé chưa biết lật, các bé lật nhanh sẽ có nhận thức sớm hơn.

>> Tham khảo thêm: Bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào là đủ?

Trẻ biết lật sớm khỏe mạnh hơn

Lật sớm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé. Khi bé lật, cơ thể bé sẽ hoạt động nhiều, từ đó giúp con cứng rắn và chắc khỏe hơn. Đây chính là bước đệm để bé tập đi và đứng. Đồng thời, khi bé lật sớm sẽ giúp bé tránh được chứng bẹp đầu do nằm quá nhiều. 

>> Tham khảo thêm: Trẻ mấy tháng biết đi? Bài tập hỗ trợ bé tập đi nhanh

Mẹ có biết:

Mẹ đừng quên trao lời khen ngợi, cái ôm động viên khi bé bước qua cột mốc quan trọng trong đời và cùng Huggies tiếp tục đồng hành, đem lại sự thoải mái vượt trội, khô thoáng tuyệt đối cho bé trong từng chuyển động đầu đời. Đối với bé sơ sinh vốn có làn da nhạy cảm, mẹ nên ưu tiên lựa chọn tã dán có thành phần thiên nhiên dịu nhẹ, đảm bảo an toàn cho làn da của bé. Dòng Tã dán, tã quần cao cấp Huggies Naturemade sẽ là một lựa chọn đúng đắn cho làn da nhạy cảm của bé yêu từ 4 tháng tuổi trở lên. Thành phần vitamin E từ dầu mầm lúa mạch và không chứa hóa chất gây hại, sản phẩm được chứng nhận cực kỳ an toàn cho da bé tại viện nghiên cứu Đức. Bề mặt Naturesoft êm mềm từ sợi tự nhiên nhập khẩu 100% từ Châu Âu giúp nâng niu làn da non nớt của bé. Đồng thời thiết kế bề mặt 3D mỏng nhẹ, tã sẽ giúp thấm hút nhanh, khô thoáng lên đến 12 tiếng. Tã Huggies Naturemade có bảng size đa dạng từ dưới 5kg đến dưới 15kg (M, L, XL, XXL) gồm cả tã dán và tã quần cho mẹ thoải mái lựa chọn.

Hãng tã, bỉm Huggies còn có dòng Tã dán, tã quần Huggies Tràm Trà Tự Nhiên. Tinh chất tràm trà có trong tã giúp làm dịu làn da bé. Công nghệ bong bóng 3D giúp khóa ẩm và ngăn thấm ngược đến 99%. Tã tràm trà có kích thước từ M đến XXXL, đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Mẹ cân nhắc lựa chọn hai dòng tã này cho bé yêu trải nghiệm nhé. Ngoài ra, dòng tã dán sơ sinh Huggies Tràm Trà Tự Nhiên mới của thương hiệu tã, bỉm Huggies với công nghệ đột phá chứa tinh chất tràm trà tự nhiên, sẽ giúp làm dịu làn da mỏng manh của bé, và đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Ngoài ra, công nghệ bong bóng 3D khóa ẩm và ngăn thấm ngược giúp mẹ yên tâm, không lo tràn tã.

Tã dán sơ sinh cao cấp Huggies Naturemade không hề chứa hóa chất độc hại, đạt chất lượng 5 sao từ Viện nghiên cứu Đức an toàn cho da bé sơ sinh (Nguồn: Huggies)

Dấu hiệu bé sắp biết lật

Theo các chuyên gia, việc trẻ mấy tháng biết lật cũng còn tùy thuộc vào sự cứng cáp của trẻ. So với những bé chào đời đủ ngày đủ tháng, trẻ sinh non thường biết lật chậm hơn. Ngoài ra, cân nặng cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến thời gian bé biết lật. Những bé “mình hạc xương mai” thường biết lật sớm hơn so với những bé hơi bụ bẫm.

Không chỉ lật muộn hơn, một số bé thậm chí còn bỏ qua giai đoạn “lật lăn” mà chuyển sang những cột mốc phát triển khác như bé tập ngồi, bé tập bò. Vì vậy, mẹ không cần quá lo lắng việc bé mấy tháng biết lật, miễn bé cưng vẫn đang phát triển những kỹ năng mới là được rồi mẹ nhé.

>> Tham khảo thêm: Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ theo từng tháng tuổi đến 3 tuổi, 10 tuổi, 18 tuổi

Bé mấy tháng biết lật còn tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên nhân khiến trẻ chậm biết lật

Dưới đây là 4 nguyên nhân thường gặp nhất khiến hầu hết trẻ em Việt chậm biết lật, bố mẹ cùng tham khảo nhé!

Cân nặng vượt chuẩn

Cân nặng của trẻ sơ sinh luôn là vấn đề khiến nhiều bố mẹ đau đầu. Nhiều chuyên gia sức khỏe sinh sản đã khẳng định không phải thai nhi càng to thì bé sinh ra sẽ khỏe mạnh. Vì vậy, trong quá trình mang thai, các mẹ nên ăn uống một đủ chất, khoa học. Sau khi trẻ được sinh ra, hãy kiểm soát dinh dưỡng và cân nặng của con. Bởi sở hữu cân nặng vượt chuẩn không những khiến bé thao tác chậm mà còn làm tiềm ẩn những nguy cơ bệnh tật cho trẻ.

Bị thiếu hụt canxi

Canxi là thành phần chính khiến cơ và xương chắc khỏe. Nếu cơ thể thiếu hụt canxi sẽ khiến bé không cứng cáp, hệ cơ và xương của bé không phát triển, dẫn đến việc chậm lật. 

Do đó, việc bổ sung hàm lượng canxi cho bé trong các bữa ăn là cực kỳ cần thiết. Ngoài ra, thỉnh thoảng bố mẹ cũng nên cho bé vận động ngoài trời để hấp thụ vitamin D tăng sức đề kháng cho bé.

>> Tham khảo thêm: Nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh thế nào là đúng?

Nguyên nhân khiến trẻ chậm biết lật có thể do thiếu canxi (Nguồn: Sưu tầm)

Khó cử động do trang phục

Khi chăm bé, người lớn thường sợ bé bị cảm lạnh nên sẽ cho bé mặc nhiều quần áo hoặc những trang phục của bé không có chất liệu dễ chịu. Điều này vô tình khiến trẻ vận động khó khăn. Vì vậy bố mẹ nên chọn cho bé những chất liệu quần áo mỏng nhẹ, mềm mại, có độ thấm hút tốt. Đó là lý do bố mẹ cần có kinh nghiệm chọn mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh.

Trở ngại tâm lý

Nếu trước đó, trẻ đã có những ‘trải nghiệm’ không tốt khi tập lật như ngã từ trên cao xuống,… thì những lần sau đó có thể con sẽ thấy sợ và không muốn thử lại. Lúc này, bố mẹ không nên thúc ép con mà hãy động viên và hỗ trợ cho bé từng bước một.

Cách bố mẹ giúp con học lật thuận lợi hơn

Khi đã biết được trẻ sơ sinh mấy tháng biết lật, các có mẹ thể vận dụng một số phương pháp hỗ trợ và kích thích quá trình này của trẻ. 

• Thường xuyên chơi đùa cùng bé: mẹ có thể sử dụng những đồ chơi an toàn mà bé thích, có màu sắc sặc sỡ ở ngoài tầm với của trẻ chút xíu. Khi đó, bé sẽ chủ động tìm cách với tới đồ chơi đó. Hoặc cách chơi đơn giản đó là mẹ nằm gần bé, vừa đủ để buộc bé phải vươn người. Khi thực hiện những điều đó, sẽ kích thích bé biết lật. Đồng thời giúp trẻ và mẹ thư giãn và thêm sự gần gũi. Tuy nhiên, các mẹ hãy luôn nhớ giữ cho bé một không gian an toàn và  không có bất cứ vật nguy hiểm nào.

• Massage toàn thân cho bé: giúp trẻ được thư giãn, giúp trẻ thích nghi dần với những vận động trên cơ thể. Đồng thời, việc

  massage cho trẻ sơ sinh

  cũng góp phần giúp xương khớp trẻ hoàn thiện.

• Mẹ cho bé nằm sấp nhiều hơn: khi nằm ở tư thế này, trẻ sẽ dễ cảm thấy khó chịu ở vùng bụng. Lúc đó, trẻ sẽ có xu hướng rướn người và dùng hết khả năng để lật ngửa ra sau. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, các mẹ cần hết sức chú ý, đừng để trẻ nằm tư thế này quá lâu sẽ khiến

  trẻ bị nôn trớ

  . Từ đó, không những không giúp bé học lật mà còn làm sức khỏe bé bị ảnh hưởng. Các mẹ cũng nên để ý đến vấn đề nơi bé nằm. Mẹ không nên đặt trẻ trên mặt phẳng quá cứng vì sẽ làm bé bị đau nhưng cũng không nên quá mềm vì sẽ khiến trẻ gặp khó khăn trong lúc lật. 

• Thời gian cho trẻ học lật không quá 20 phút/ ngày: cơ thể bé còn chưa đủ khỏe, nếu hoạt động liên tục trong nhiều giờ, trẻ sẽ dễ mệt, sẽ có thể bỏ ăn, bỏ bú… Do vậy, các mẹ chỉ nên chia nhỏ thời gian tập, mỗi lần chỉ khoảng 2-3 phút mà thôi. 

>> Tham khảo thêm: 15 Cách làm đồ chơi mầm non từ chai nhựa đẹp tại nhà

Bố mẹ nên thường xuyên chơi đùa cùng bé để giúp bé học lật nhanh hơn (Nguồn: Sưu tầm)

Bố mẹ nên làm gì để giúp bé tránh khỏi nguy hiểm khi lật?

Khi đã biết lật, bé sẽ rất thích thú và thực hành cả ngày lẫn đêm. Bố mẹ đừng quá lo lắng khi phát hiện bé thức dậy với tư thế nằm sấp vì trẻ 6 tháng tuổi đã có thể xoay đầu để thở và nguy cơ bé mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (trẻ khó thở vì nằm sấp) đã giảm dần. Theo khuyến nghị từ Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, một khi trẻ có thể lăn được, không cần thiết phải bắt trẻ nằm ngửa nếu bé có thể ngủ thoải mái ở bất kỳ tư thế nào. Tuy nhiên, ban đầu bố mẹ vẫn nên đặt trẻ nằm ngửa khi đặt trẻ vào cũi để ngủ.

Vào ban ngày, bố mẹ nên hết sức chú ý không để bé một mình trên bề mặt cao như giường hay bàn thay tã vì bé có thể lật và té ngã bất cứ lúc nào. Để an toàn, hãy đảm bảo bé luôn được che chắn cẩn thận. Ngay cả khi trẻ chưa biết lật mà chỉ mới biết trườn hay chống người, bố mẹ cũng không nên chủ quan vì cú lật đầu tiên có thể diễn ra bất kỳ lúc nào.

Luôn giữ một tay của bé khi thay đồ trên bàn thay đồ cao. Tuy nhiên, một khi bé của mẹ bắt đầu lăn, không bao giờ thiếu người lớn đứng bên cạnh khi bé ở trên bất kỳ bề mặt cao nào.

Theo Healthline, nơi bố mẹ cần chú ý nhất là khu vực con ngủ. Nôi của bé tuyệt đối không được có đệm lót cũi, chăn, gối hoặc bất kỳ đồ chơi nào có thể gây ngạt thở. (Tốt nhất, nôi chỉ nên có một tấm lót cũi vừa vặn, nằm êm và phẳng trên nệm.

Bố mẹ nên bắt đầu ngừng quấn tã cho trẻ. Việc quấn tã không chỉ hạn chế khả năng dùng tay để thoát khỏi bụng của bé mà việc trở mình khi bắt đầu lật lăn của bé có thể làm lỏng vải quấn hoặc chăn, tạo ra nguy cơ ngạt thở. 

Khi bé lật phần bụng sẽ chạm sàn, nếu bé lật lâu sẽ dễ làm tổn thương đường tiêu hóa hoặc gây khó chịu ở vùng bụng. Mẹ nên sử dụng loại Tã Dán Bọc Kén Con Tằm 360 độ mới của Huggies. Với lớp đệm siêu êm mềm được thiết kế ở những vị trí dễ tổn thương như vùng bụng, lưng vài hai bên đùi, giúp bảo vệ con yêu ngay từ những ngày đầu còn đỏ hỏn. Khi con được an toàn, thoải mái con sẽ học lật được nhanh hơn đó mẹ.

Vài tuần đầu khi bắt đầu lật lăn, con bạn sẽ hào hứng với kỹ năng mới học được và lật lăn liên tục trong nôi, con có thể tự thức dậy vào nửa đêm vì lăn mình vào một vị trí không thoải mái và không thể lăn trở lại.  

>> Tham khảo thêm: Hội chứng trào ngược và đột tử ở trẻ: Dấu hiệu, Chăm sóc

Bố mẹ nên làm gì để giúp bé tránh khỏi nguy hiểm khi lật? (Nguồn: Sưu tầm)

Những cột mốc phát triển quan trọng khác của bé: ngồi, mọc răng

Ngoài việc bé mấy tháng biết lật, mẹ cũng nên tìm hiểu một số cột mốc phát triển quan trọng khác của bé. Chẳng hạn, trẻ mấy tháng tuổi biết ngồi, hoặc trẻ mấy tháng mọc răng, …

Em bé mấy tháng biết ngồi?

Sau bé mấy tháng biết lật, việc bé biết ngồi cũng là mối quan tâm của rất nhiều mẹ. Theo các chuyên gia, sau khi trẻ có thể lật và giữ đầu thẳng một cách thuần thục, bé sẽ tự học cách ngồi. Thống kê cho thấy hầu hết các bé 8 tháng tuổi đều có thể tự ngồi vững mà không cần sự hỗ trợ của bố mẹ.

Bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh cho hay rằng:

Theo tổ chức Y tế Thế giới, có 6 mốc vận động để đánh giá sự phát triển vận động bình thường bao gồm:

Ngồi không cần đỡ: từ 4-9 tháng

Đứng vịn: 5-11.5 tháng

Bò phối hợp tay chân: 5-13.5 tháng

Vịn đi: 6-14 tháng

Đứng vững: 7-17 tháng

Đi vững: 8-18 tháng 

Nếu sau mốc thời gian kể trên bé vẫn chưa vận động đạt chuẩn thì gọi là chậm vận động theo tuổi nhé!

Trẻ mấy tháng mọc răng?

Phần lớn các bé 6 tháng tuổi sẽ bắt đầu xuất hiện chiếc răng đầu tiên của mình. Hàm răng bé sẽ hoàn thiện khi được 3 tuổi với 20 chiếc răng sữa. Tuy nhiên, giống như việc bé mấy tháng tuổi biết lật và bé mấy tháng tuổi biết biết ngồi, việc bé mấy tháng mọc răng cũng chỉ mang tính tham khảo. Bởi có những bé mọc răng sớm khi vừa tròn 4 tháng tuổi, nhưng cũng có bé tới tận 9 – 10 tháng tuổi mới bắt đầu “nhú” chiếc răng đầu tiên của mình. Tình trạng này rất bình thường nên mẹ không cần quá lo đâu nhé!

Tóm lại, mỗi bé khác nhau sẽ có những cột mốc phát triển của riêng mình. Việc trẻ mấy tháng biết lật, mấy tháng biết ngồi hay mấy tháng mọc răng chỉ là những con số để mẹ tham khảo. Miễn là bé cưng vẫn tăng cân đều đặn và phát triển những kỹ năng mới, ba mẹ không cần lo lắng quá!

>> Tham khảo: Sốt siêu vi ở trẻ em bao lâu thì khỏi? Cách chăm sóc bé nhanh khỏi

Trẻ mấy tháng tuổi thì bắt đầu mọc răng?(Nguồn: Sưu tầm)

Các câu hỏi thường gặp

Bé 5 tháng chưa biết lật có sao không?

Cha mẹ không nên chủ quan cho rằng cứ để trẻ lớn thêm một chút là sẽ tự biết lật. Bởi điều đó có nguy cơ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Lý do là vì theo mốc phát triển, bé 4 tháng tuổi đã có khả năng lật. Nếu trẻ đến 5 – 6 tháng tuổi mà vẫn chưa có dấu hiệu lật người hay thích vận động thì cha mẹ cần nhanh chóng đưa bé đi kiểm tra hoặc can thiệp tại các trung tâm phục hồi chức năng.

Trẻ sơ sinh mấy tháng biết bò?

Bò là phương pháp giúp giúp bé phát triển sự cân bằng và phối hợp nhờ vào việc thay đổi vị trí của đầu so với mặt đất. Ngoài ra bò còn giúp phát triển thị giác, nhận thức chiều sâu và phối hợp tay mắt cho bé.

Hầu hết trẻ sơ sinh bắt đầu bò hoặc trườn từ 6 đến 12 tháng. Đối với nhiều trẻ, giai đoạn bò sẽ không kéo dài. Khi cảm thấy được sự độc lập, trẻ có thể đứng dậy và tự tập đi từ rất sớm.

Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo thêm chuyên mục Cách chăm sóc bé trên website của Huggies hoặc đặt câu hỏi qua Góc chuyên gia nếu còn có thắc mắc. 

Nguồn tham khảo: 

https://www.babycenter.com/baby/baby-development/baby-milestone-rolling-over_6504

https://www.whattoexpect.com/first-year/roll-over/

https://www.healthline.com/health/baby/when-do-babies-roll-over