Cách Nấu Cháo Thịt Bò Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng, Thơm Ngon
Thịt bò luôn là thực phẩm tốt cho trẻ nhỏ, được nhiều phụ huynh lựa chọn cho thực đơn ăn dặm của con. Cùng tham khảo các cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm trong bài viết dưới đây. Nấu các món cháo thơm ngon, đổi vị cho thực đơn dinh dưỡng, đủ chất.
Mục Lục
Vì sao nên cháo thịt bò cho bé ăn dặm?
Trẻ nhỏ có thể bắt đầu ăn cháo trắng từ 6 tháng tuổi. Khi sang tháng thứ 7, bé đã có thể làm quen với nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng như thịt, cá, trứng,… Các chuyên gia cho biết, thực phẩm như thịt bò là nguồn protein dồi dào và cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Cháo thịt bò là món ăn bổ dưỡng cho bé
Trong 100g thịt bò chứa tới 280 kcal, 28g protein cùng nhiều vitamin khác. Việc bổ sung thịt bò vào thực đơn cho bé ăn dặm giúp tăng cường trí nhớ, ngăn chặn tình trạng thiếu máu. Mẹ nào chưa biết cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm, hãy xem ngay phần dưới đây nhé!
Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm siêu hấp dẫn
Nấu cháo cùng thịt bò cho con không quá khó, nhưng mẹ nên kết hợp cùng các loại rau để cung cấp thêm vitamin và chất xơ. 3 cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm dưới đây sẽ giúp mẹ thay đổi thực đơn hàng ngày.
Cháo thịt bò nguyên chất cho bé ăn dặm
Nấu cháo cùng thịt bò là cách nhanh nhất để mẹ có món ăn dinh dưỡng cho con. Hướng dẫn chi tiết dưới đây mẹ nhé!
Cách nấu cháo với thịt bò
-
Nguyên liệu: 20g gạo nếp, 50g gạo tẻ, 100g thịt bò.
-
Cách làm: Ngâm gạo nếp cùng gạo tẻ trong khoảng 1 tiếng, sau đó để ráo nước, rồi rang vàng. Thịt bò mẹ nên chọn loại nạc tinh, rửa sạch rồi xay hoặc băm nhuyễn. Tiếp theo nấu cháo với tỷ lệ 1 phần gạo và 6 phần nước. Sau khi cháo mềm, cho thịt bò vào và khuấy đều, khi thịt chín tắt bếp, để nguội và cho bé thưởng thức.
Nấu cháo thịt bò cùng rau ngót
Cháo thịt bò với rau ngót là món ăn rất phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ. Ngoài ra, còn có tính thanh nhiệt và thải độc.
Món cháo thịt bò rau ngót cho bé ăn dặm
-
Nguyên liệu: 50g gạo tẻ, 100g thịt bò, nửa mớ rau ngót.
-
Cách làm: Ngâm gạo tẻ trong khoảng 1 tiếng, vo và để ráo nước. Thịt bò rửa sạch, sau đó đem băm nhuyễn hoặc xay. Rau ngót lấy lá, rửa sạch và đem xay cùng thịt bò. Gạo mẹ nấu cháo theo tỉ lệ 1:3. Sau khi cháo chín nhừ, cho hỗn hợp thịt rau xay vào và đun thêm 15 phút nữa. Mẹ lấy ra bát, để nguội bớt rồi cho bé thưởng thức.
Cháo thịt bò bí đỏ cà rốt
Bí đỏ và cà rốt là những thực phẩm chứa nhiều vitamin và có vị ngọt tự nhiên. Thịt bò nấu cháo cùng bí đỏ và cà rốt cho hương vị thơm ngon, màu sắc đẹp mắt, kích thích vị giác của trẻ nhỏ.
Cháo thịt bò nấu cùng bí đỏ và cà rốt
-
Nguyên liệu: 50g gạo tẻ, 20g bí đỏ, nửa củ cà rốt nhỏ.
-
Cách làm: Mẹ sơ chế, rửa sạch các nguyên liệu, cà rốt và bí đỏ thái miếng nhỏ rồi đem xay nhuyễn. Thịt bò xay nhuyễn, đảo qua với một chút dầu ăn. Gạo nấu cháo với tỷ lệ 1:3 nước. Sau khi cháo đã nhừ, cho thịt bò vào đun cùng, cuối cùng cho hỗn hợp củ vừa xay vào đun tiếp khoảng 10 phút và tắt bếp.
Một số lưu ý giúp bé ăn ngon miệng với món cháo thịt bò
Cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng yêu thích món ăn này. Do đó, phụ huynh hãy ghi nhớ một vài lưu ý dưới đây để giúp con ăn ngon miệng nhé!
Lưu ý cho bé ăn ngon cùng cháo thịt bò
Cho bé tập làm quen với các sản phẩm tập ăn, tập uống
Bên cạnh món cháo thịt bò thơm ngon, mẹ có thể cho bé tập dùng các sản phẩm tập ăn, tập uống như muỗng, bát,… Để bé sử dụng các dụng cụ này, mẹ hãy luộc thêm củ, rau xanh ăn kèm cùng cháo thịt bò nhé. Ngoài ra, cũng cần chú ý tới dụng cụ tập ăn của bé, cần đảm bảo chất lượng và không gây nguy hiểm. Mẹ tham khảo sản phẩm từ các thương hiệu được khuyên dùng như Pigeon với chất liệu an toàn cho sức khỏe.
Các sản phẩm tập ăn, tập uống từ Pigeon là lựa chọn tuyệt vời khi bé ăn dặm
Tạo hứng thú cho bé trong mỗi bữa ăn
Chắc hẳn mẹ đã từng trải qua những ngày bé biếng ăn, ăn ít, không có hứng thú với đồ ăn. Để hạn chế tình trạng này, mẹ hãy bày món ăn ra bát đĩa đầy màu sắc, hình thù bắt mắt, giúp con thích thú khi ăn. Trong giai đoạn ăn dặm, mẹ không nên ép bé ăn, hãy tăng khẩu phần một cách từ từ và quan sát thói quen ăn của con.
Bổ sung dinh dưỡng bằng các loại bánh ăn dặm
Dù món cháo thịt bò rất bổ dưỡng, nhưng thói quen ăn uống của mỗi bé là khác nhau. Chính vì vậy, mẹ cần thường xuyên thay đổi thực đơn để tìm hiểu sở thích của bé. Việc ăn đa dạng thực phẩm cũng là cách kích thích niềm yêu thích của bé đối với thức ăn. Các loại bánh ăn dặm là một lựa chọn hoàn hảo nếu mẹ không có nhiều thời gian để chế biến.
Bánh ăn dặm Pigeon
Trong các sản phẩm ăn dặm trên thị trường, không thể không nhắc tới bánh ăn dặm Pigeon với rất nhiều hương vị khác nhau. Thành phần tự nhiên, an toàn, quy trình sản xuất được kiểm định, mẹ hoàn toàn yên tâm khi đặt mua cho bé. Hiện nay, bánh ăn dặm Pigeon đã có vị rau củ, vị phô mai, vị cá mòi, vị khoai lang, vị bí đỏ,… mẹ hãy đến cửa hàng gần nhất để mua cho con nhé.
Nội dung trên đây đã chia sẻ các cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm đơn giản, mẹ có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, mẹ cần để ý tần suất, tránh việc ăn quá nhiều sẽ làm bé bị táo bón. Ngoài ra, nên bổ sung cho bé các loại bánh ăn dặm để bé tập làm quen với việc cầm, nắm, hàm nhai,… Bố mẹ quan tâm, có thể mua bánh tại Website: pigeon.com.vn hoặc liên hệ hotline 0989 812 02.