Nhạc giúp bé ngủ ngon: Nhạc không lời hay hát ru giúp bé phát triển tốt?

Từ xưa, hát ru là một cách hiệu quả giúp con chìm vào giấc ngủ. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đã chứng minh âm nhạc giúp bé ngủ ngon. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng Hello Bacsi theo dõi những chia sẻ dưới đây.

Có nên cho trẻ nghe nhạc khi ngủ?

Cho trẻ nghe nhạc khi ngủ có tốt không? Có nên cho trẻ sơ sinh nghe nhạc khi ngủ? Có nên bật nhạc cho trẻ sơ sinh khi ngủ? Đây ắt hẳn là vấn đề mà rất nhiều phụ huynh thắc mắc.

Theo thống kê, có đến 56% các bé thức giấc ít nhất một lần vào ban đêm. Do đó, rất nhiều bậc cha mẹ đau đầu tìm cách để dỗ bé ngủ ngon và sâu giấc. Nhạc cho trẻ sơ sinh là điều thường được nghĩ đến nhưng nhiều cha mẹ băn khoăn rằng cho trẻ nghe nhạc khi ngủ có tốt không? Mẹ nên hát ru cho bé hay mở cho bé nghe những bản nhạc hòa tấu cho bé ngủ ngon, nhạc không lời, nhạc giao hưởng, nhạc Mozart, nhạc Beethoven…? Liệu mở nhạc ru bé ngủ có tốt không hay có nên hát ru cho trẻ sơ sinh không? Những câu hỏi này sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Âm nhạc tác động đến giấc ngủ của bé như thế nào?

Khoa học đã chứng minh âm nhạc giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn. Bởi âm nhạc có thể đi vào vùng cảm xúc của não. Do đó, trẻ sơ sinh sẽ có phản ứng với giọng hát của ca sĩ và âm thanh được phát ra từ nhạc cụ. Ngoài ra, âm nhạc còn tác động đến bé theo 2 cách:

• Làm chậm nhịp tim
• Giúp trẻ thở sâu hơn

Như vậy, băn khoăn “có nên cho trẻ sơ sinh nghe nhạc lúc ngủ” đã được giải đáp.