Top 8 Loại Sữa Tươi Tăng Cân Cho Be 2 Tuổi, Cách Uống Sữa Tươi Giúp Trẻ Tăng Cân Tốt

Nếu ba mẹ muốn bé tăng cân tốt khi uống sữa tươi thì đừng bỏ qua những thông tin hữu ích dưới đây nhé!

Chọn sữa tươi nào cho bé tăng cân?

– Lưu ý: Để uống, tiêu hóa và hấp thụ tốt dưỡng chất từ sữa tươi thì bé cần trên 1 tuổi, khi hệ tiêu hóa đã phát triển tương đối hoàn thiện để hấp thụ lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao có trong sữa tươi mà không gây rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng tới thận.

Bạn đang xem: Sữa tươi tăng cân cho be 2 tuổi

– Với các bé muốn tăng cân tốt khi dùng sữa tươi, nhất thiết nên chọn sữa tươi nguyên kem (thay vì sữa tươi tách béo – 1 phần hay toàn phần) để hấp thụ đầy đủ chất béo có trong sữa. Nó sẽ vừa phục vụ chất béo cho nhu cầu phát triển não bộ, vừa để cơ thể chuyển hóa thành lượng mỡ dưới da.

– Nhưng để bé thực sự tăng cân tốt thì ngoài việc uống sữa bé cần một chế độ ăn giàu dưỡng chất và năng lượng (để vận động và tích lũy, nhất là với các bé hiếu động).

Uống sữa tươi thế nào để bé tăng cân tốt?

Thời điểm uống sữa

– Không cho bé uống sữa tươi lúc đói vì khi đó cơ thể không kịp hấp thụ hết các dưỡng chất mà đã đào thải ra ngoài nhanh chóng gây lãng phí, và chất dinh dưỡng lúc này cũng dùng để phục vụ nuôi cơ thể thay vì để tích lũy năng lượng giúp bé tăng cân. Vì vậy hãy cho bé ăn nhẹ bánh mì, cháo, bánh ngọt… trước khi uống sữa nhé.

– Cũng không uống sữa khi bé vừa ăn no vì sẽ làm loãng dịch dạ dày khiến cơ thể tiêu hóa thức ăn khó khăn hơn, tiêu hao nhiều năng lượng mà lại không tốt cho dạ dày.

– Ba mẹ nên cho bé uống sữa vào bữa phụ, cách bữa ăn chính khoảng 1,5 – 2 giờ. Nếu không lượng chất đạm trong sữa sẽ khiến bé đầy bụng và giảm cảm giác đói, ăn ít đi và khó để tăng cân.

– Không cho bé uống sữa tươi khi ăn các thức ăn hay trái cây có vị chua, vì acid có trong thực phẩm chua sẽ gây khó tiêu, đau bụng.

Lượng sữa cho bé:

– Bé 1 – 2 tuổi cần 500 – 700 ml sữa/ngày.

– Bé 2 – 3 tuổi cần 500 ml sữa/ngày.

– Bé 4 – 6 tuổi cần 600 ml sữa/ngày.

– Với thiếu niên cần 500 – 700 ml sữa/ngày.

Lưu ý:

– Bên cạnh uống sữa cần cung cấp chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, giàu năng lượng để bé tăng cân tốt.

– Không nên cho bé uống quá nhiều sữa tươi so với nhu cầu thực, hay uống sữa tươi thay cho cả bữa ăn chính vì mặc dù giàu dinh dưỡng nhưng sữa tươi vẫn không đáp ứng đầy đủ về lượng và các chất dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé (chứ chưa nói đến khả năng giúp bé tăng cân).

– Ngoài ra, bé siêng năng vận động sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt để tận dụng được hết dinh dưỡng nạp vào từ thức ăn và sữa. Vì vậy ba mẹ cũng nên khuyến khích và tạo điều kiện để bé vui chơi, vận động.

– Tuy nhiên, với các bé trong tuổi phát triển vận động (1 – 3 tuổi) sẽ cần và tiêu hao khá nhiều năng lượng. Ba mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu năng lượng cho bé như các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua…), trứng gà, đậu phụ, các loại hạt (đậu phộng, hạt điều, hạt hạnh nhân…).

Bạn có thể dễ dàng mua nhiều loại sữa tươi khác nhau như Australia”s Own, Meadow Fresh,… tại Bách hóa XANH và hàn toàn chính hãng.

Như vậy để giúp bé có thể tăng cân tốt khi uống sữa tươi, ba mẹ cần cho bé uống đủ lượng, đúng thời điểm và kết hợp ăn đủ chất, bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng để hỗ trợ tốt nhất cho sự hấp thụ, chuyển hóa các chất trong cơ thể giúp bé tăng cân và phát triển toàn diện.

Sữa tươi có hàm lượng và khoáng chất cao nên bố mẹ chỉ nên cho bé uống sữa tươi trong giai đoạn 1 tuổi. Vì dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa của bé vẫn rất kém, bé nên bổ sung hàm lượng sắt và vitamin C mà sữa tươi chưa thể đáp ứng được. Với các bé dưới 12 tháng tuổi chưa nên sử dụng sữa tươi mà chỉ dùng sữa công thức.

Bé trong giai đoạn 1 tuổi hệ tiêu hóa đã phát triển nên lúc này bé hoàn toàn có thể uống được sữa tươi một cách tốt nhất. Lúc này, mẹ đã có thể cho bé tập uống sữa tươi một lượng vừa phải vào ban ngày.

Xem thêm: Hình ảnh chó alaska đẹp và to lớn nhất, tiêu chuẩn để lựa chọn một chú chó alaska đẹp

Nếu mẹ đang tìm sữa tươi tăng cân cho bé có thể lựa chọn các loại sữa nguyên kem, có đường để có được lượng chất béo cần thiết cho bé. Chất béo cũng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của não bộ và chuyển hóa mỡ dưới da.

Sữa tươi tăng cân cho bé nên cho uống khi nào?

Nên uống sữa tươi sau khi ăn khoảng 1-2 tiếng

Thời điểm cho bé uống sữa tươi tăng cân

Thời điểm để bé uống sữa tươi tăng cân tốt nhất là sau ban ngày sau khi ăn khoảng 1-2 tiếng. Không nên cho bé uống sữa tươi khi đang đói vì lúc đó cơ thể của bé không kịp hấp thụ hết các chất dinh dưỡng để giúp bé tăng cân.

Lượng sữa cho bé

Lượng sữa của bé uống cần phù hợp với từng độ tuổi, không nên lạm dụng quá có thể khiến bé thiếu một số vi chất cũng có thể gây ra một số tình trạng biếng ăn.

Trẻ từ 1 – 2 tuổi cần uống khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày. Trẻ từ 2 – 3 tuổi cần uống khoảng 500ml sữa/ngày. Trẻ từ 4 – 6 tuổi cần uống khoảng 600ml sữa/ngày. Với thanh thiếu niên cần bổ sung khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày.

Các loại sữa tươi tăng cân cho bé

Trẻ từ 1 – 2 tuổi cần uống khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày. Trẻ từ 2 – 3 tuổi cần uống khoảng 500ml sữa/ngày. Trẻ từ 4 – 6 tuổi cần uống khoảng 600ml sữa/ngày. Với thanh thiếu niên cần bổ sung khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày.

Sữa tươi nguyên kem A2 cho bé

Sữa nguyên kem

Là dòng sữa bò nguyên chất 100% đã trải qua tiệt trùng với hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng như: canxi, photpho, đạm. Sữa nguyên kem phù hợp cho các bé có thể trạng còi xương, suy dinh dưỡng.

Sữa tươi tách béo

Là dòng sữa tươi tăng cân cho bé 2 tuổi được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, sử dụng cho các bé đang trong tình trạng thừa cân, béo phì.

Sữa tươi ít béo

Hàm lượng chất béo trong dòng sữa tươi này chỉ còn 1 – 1,8%, nhưng vẫn giữ được các dưỡng chất khác để đảm bảo sự phát triển cân đối của bé.

Sữa tươi ít đường, không đường và có đường

3 dòng sữa tươi này thường xuyên có mặt trên thị trường, tùy thuộc vào khẩu vị của bé để chọn loại sữa sao cho phù hợp.

Sữa đậu nành

Đối với những bé không thích sữa bò thì sữa đậu nành giúp cung cấp đầy đủ lượng calo và protein cho trẻ đang lớn. Mẹ nên chọn sữa đậu nành không đường và bổ sung tăng cường vitamin D và canxi.

Sữa gạo

Nếu trẻ bị dị ứng với sữa đậu nành và sữa bò thì mẹ có thể chuyển sang sữa gạo. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt nhất vì bé đang trong giai đoạn phát triển. Mẹ cần bổ sung thêm canxi, vitamin D và đảm bảo chế độ ăn đầy đủ cho bé.

Sữa hạnh nhân

Trong sữa hạnh nhân cũng ít protein và chất béo. Khi so sánh cùng nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ, đây cũng không phải là sự lựa chọn tốt nhất.

7 dòng sữa tươi tăng cân, tăng chiều cao cho bé tốt nhất

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk

Sữa tươi Vinamilk là dòng sản phẩm được sản xuất bởi tập đoàn Vinamilk tại Việt Nam. Dựa trên công thức tỷ lệ hoàn hảo giữa các thành phần dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường năng lượng mỗi ngày, hỗ trợ phát triển tối ưu cho trẻ trong những năm tháng đầu đời. Là dòng sữa tươi tăng cân cho bé 1 tuổi được các bậc cha mẹ tin dùng và đánh giá cao.

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk

Công dụng

Thành phần chứa 97% là sữa tươi tự nhiên giúp hương vị thơm ngon. Canxi và vitamin D, photpho giúp bé phát triển hệ xương và răng chắc khỏe. Vitamin A giúp phát triển thị lực và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Có hương vị thơm ngon, dễ uống. Đa dạng về hương vị và chủng loại để mẹ dễ lựa chọn cho bé. Hỗ trợ bé tăng cân và tăng chiều cao hiệu quả. Giá thành phải chăng

Sữa tươi tiệt trùng TH True Milk

Thành phần chứa 97% là sữa tươi tự nhiên giúp hương vị thơm ngon. Canxi và vitamin D, photpho giúp bé phát triển hệ xương và răng chắc khỏe. Vitamin A giúp phát triển thị lực và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Có hương vị thơm ngon, dễ uống. Đa dạng về hương vị và chủng loại để mẹ dễ lựa chọn cho bé. Hỗ trợ bé tăng cân và tăng chiều cao hiệu quả. Giá thành phải chăng

TH True Milk là dòng sữa tăng cân cho trẻ 9 tuổi, sản phẩm sữa của hãng tập trung và nâng cao chất lượng và cũng được người tiêu dùng ưa chuộng.

Sữa tươi tiệt trùng TH True Milk

Công dụng

Có tác dụng hỗ trợ trẻ tăng cân. Canxi có hàm lượng cao giúp trẻ phát triển chiều cao Cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất để trẻ có cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Hương vị sữa thanh mát, ngọt nhẹ, không ngậy béo nên rất dễ uống. Đa dạng về phân loại sữa nguyên kem, sữa tách béo, sữa ít đường và có đường.

Sữa tươi tăng cân cho bé 4 tuổi Meadow Fresh

Có tác dụng hỗ trợ trẻ tăng cân. Canxi có hàm lượng cao giúp trẻ phát triển chiều cao Cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất để trẻ có cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Hương vị sữa thanh mát, ngọt nhẹ, không ngậy béo nên rất dễ uống. Đa dạng về phân loại sữa nguyên kem, sữa tách béo, sữa ít đường và có đường.

Sữa tươi tiệt trùng Meadow Fresh nằm trong các loại sữa tăng cân cho bé tốt nhất có xuất xứ từ New Zealand. Sữa được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín và được kiểm soát chất lượng chặt chẽ.

Sữa tươi tăng cân cho bé 4 tuổi Meadow Fresh

Công dụng

Sữa Meadow Fresh giúp phát triển chiều cao vượt trội và giúp phòng chống loãng xương. Có hương vị thơm ngon, nguồn sữa sạch được sản xuất theo công nghệ khép kín an toàn. Sữa tươi Meadow Fresh có 2 loại có đường và không đường để các mẹ dễ dàng lựa chọn. Hỗ trợ tăng cân và kích thích sự thèm ăn ở trẻ.

Sữa tươi tăng cân cho trẻ 8 tuổi Nuti
Food Grow Plus

Sữa Meadow Fresh giúp phát triển chiều cao vượt trội và giúp phòng chống loãng xương. Có hương vị thơm ngon, nguồn sữa sạch được sản xuất theo công nghệ khép kín an toàn. Sữa tươi Meadow Fresh có 2 loại có đường và không đường để các mẹ dễ dàng lựa chọn. Hỗ trợ tăng cân và kích thích sự thèm ăn ở trẻ.

Nuti
Food Grow Plus giúp bé tăng cân nhanh chóng, sản phẩm cũng đã được điều chế dưới dạng sữa tươi để giúp bé dễ dàng khi uống, được thiết kế đặc biệt dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi.

Sữa tươi tăng cân cho trẻ 8 tuổi Nuti
Food Grow Plus

Công dụng

Bổ sung đạm giúp bé tăng cân hiệu quả, hấp thu tối ưu các dưỡng chất cần thiết. Vi chất giúp phát triển trí não, thị giác, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ của trẻ. Hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao. Hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Sữa tươi tăng cân cho bé 3 tuổi Pedia
Sure

Bổ sung đạm giúp bé tăng cân hiệu quả, hấp thu tối ưu các dưỡng chất cần thiết. Vi chất giúp phát triển trí não, thị giác, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ của trẻ. Hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao. Hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Pedia
Sure mang đến công thức tiên tiến mới kết hợp 3 nguồn đạm chất lượng cao cùng hệ đường kép, dòng sữa này đã được chứng minh giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cung cấp nguồn năng lượng cân bằng sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện.

Sữa tươi tăng cân cho bé 3 tuổi Pedia
Sure

Công dụng

Giúp trẻ biếng ăn, chậm lớn ăn ngon miệng hơn. Sữa giàu chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ nên thích hợp cho bé dùng lâu dài. Sữa có bị béo gậy, thơm, dê uống

Sữa tươi tăng cân cho bé 5 tuổi Dutch Lady

Giúp trẻ biếng ăn, chậm lớn ăn ngon miệng hơn. Sữa giàu chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ nên thích hợp cho bé dùng lâu dài. Sữa có bị béo gậy, thơm, dê uống

Sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady là sự lựa chọn hoàn hảo khi mẹ luôn quan tâm đến các dòng sữa tươi tăng cân cho bé.

Sữa tươi tăng cân cho bé 5 tuổi Dutch Lady

Công dụng

Giúp trẻ phát triển khỏe mạnh tăng trưởng cả cân nặng và chiều cao. Hỗ trợ phát triển trí não ở trẻ. Tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Cung cấp đa dạng các nhóm dưỡng chất để bé tăng cân hiệu quả.

Sữa tươi nguyên kem Devondale

Giúp trẻ phát triển khỏe mạnh tăng trưởng cả cân nặng và chiều cao. Hỗ trợ phát triển trí não ở trẻ. Tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Cung cấp đa dạng các nhóm dưỡng chất để bé tăng cân hiệu quả.

Devondale giúp bé tăng chiều cao, tăng cân hiệu quả. Devondale là dòng sản phẩm sữa nổi đình đám cùng hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng vượt trội.

Sữa tươi nguyên kem Devondale

Công dụng

Có chất đạm, chất béo giúp tăng trưởng thể chất tốt. Hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả. Có tác dụng phát triển trí não và thị giác cho trẻ. Sữa có vị ngọt thanh, thơm tự nhiên, rất dễ uống

Có chất đạm, chất béo giúp tăng trưởng thể chất tốt. Hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả. Có tác dụng phát triển trí não và thị giác cho trẻ. Sữa có vị ngọt thanh, thơm tự nhiên, rất dễ uống

Với 7 dòng sữa tươi tăng cân cho bé mẹ cũng đã tìm được dòng sản phẩm tốt hỗ trợ bé tăng cân, tăng chiều cao hiệu quả. Hãy chọn ngay cho bé yêu dòng sữa tốt nhất nhé.