Top 8 loại phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi bố mẹ nên dùng
Khi bé đến tuổi ăn dặm ngoài việc bổ sung cho bé các bữa ăn như cháo hoặc bột thì bố mẹ tìm những thực phẩm bổ sung cho bữa ăn phụ của bé như phô mai. Vậy ba mẹ nên lựa chọn phô mai cho bé ăn dặm như thế nào? Cùng vanhoadoisong theo dõi bài viết nhé!
Giá trị dinh dưỡng của phô mai đem lại cho bé
Phô mai cung cấp dinh dưỡng cao cho bé. Nó chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như lipit, protein, vitamin và khoáng chất. Phô mai được làm từ sữa được cô đặc lại. Thành phần phô mai có casein và protein tăng cường hệ tiêu hóa cho trẻ.
Ngoài ra, phô mai còn có hàm lượng canxi cao gấp 6 lần trong thành phần của sữa. Thành phần có lượng lớn vitamin D. Điều này làm thúc đẩy việc xương hấp thụ canxi hiệu quả.
Đặc biệt, phô mai còn tạo ra kiềm, giảm độ axit ở miệng, ngăn ngừa sâu răng cho bé. Vì vậy, ba mẹ nên bổ sung cho bé 60g phô mai mỗi ngày nhé!
Khi nào thích hợp dùng phô mai cho bé ăn dặm?
Mẹ có thể cho bé ăn phô mai sau 6 tháng tuổi. Khi bé mới bắt đầu ăn dặm thì mẹ nên cho bé ăn từng ít một để thăm dò phản ứng của bé. Nếu có dấu hiệu lạ thì ba mẹ nên dừng lại và đưa bé đến thăm khám bác sĩ.
Khi bé mới tập ăn phô mai thì mẹ nên chọn loại dành cho bé dưới 1 tuổi và có thành phần chất béo dưới 20%. Lưu ý không nên cho bé ăn phô mai trước giờ đi ngủ. Vì điều này sẽ làm bé đầy bụng và khó ngủ.
Hàm lượng phô mai phù hợp cho bé
Ba mẹ có thể tham khảo hàm lượng phô mai phù hợp cho bé dưới đây.
Với phô mai dạng miếng và viên:
- Trẻ từ 7 – 8 tháng tuổi: Bổ sung từ 12 – 14g/lần
- Trẻ từ 9 – 11 tháng tuổi: Bổ sung từ 14g/lần
- Trẻ từ 12 – 18 tháng tuổi: Bổ sung từ 14 – 17g/lần
Phô mai tươi dạng kem:
- Trẻ từ 5 – 6 tháng: Bổ sung từ 13g/lần
- Trẻ từ 7 – 8 tháng: Bổ sung từ 20 – 24g/lần
- Trẻ từ 12 – 18 tháng: Bổ sung từ 24 – 29g/lần
Cách cho bé dùng phô mai ăn dặm
Mẹ có thể tham khảo cách cho bé dùng phô mai ăn dặm sau đây:
- Ăn phô mai ngay hoặc nghiền nhuyễn.
- Xay phô mai với hoa quả để giảm bớt vị béo ngậy và tăng thêm hương vị cho món ăn.
- Nghiền phô mai cùng nước ấm tạo hỗn hợp sền sệt và đút cho bé ăn.
- Cho bé ăn phô mai chung với bột ăn dặm.
- Trộn phô mai cùng rau củ sẽ bổ sung nhiều vitamin tự nhiên cho trẻ.
Một số loại phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi
Phô mai con bò cười
Phô mai con bò cười là thương hiệu nổi tiếng được nhiều gia đình bỉm sữa tin dùng. Thành phần chính của nó là vitamin D, A, canxi, iot, kẽm,… Các loại dưỡng chất này sẽ giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí não.
Hiện tại phô mai con bò cười có thêm nhiều hương vị mới mẻ như vị cua, vị gà,… phù hợp với thành phần và khẩu vị của các bé.
Phô mai Vinamilk
Đây là sản phẩm đến từ nhà Vinamilk – một tập đoàn sữa hàng đầu Việt Nam. Điểm cộng của phô mai này là giàu canxi và vitamin giúp trẻ tăng chiều cao và bổ sung năng lượng cần thiết cho trẻ.
Hiện nay, phô mai Vinamilk có thêm vị Pate hấp dẫn. Đặc biệt được đóng gói tiện lợi, sử dụng dễ dàng và bảo quản phù hợp.
Phô mai Teama
Phô mai Teama chứa nhiều dưỡng chất như chất béo, đạm và canxi. Thành phần chính của phô mai này là pho mát, sữa bò không béo, whey, muối tạo nhũ và chất làm dày. Đặc biệt không chứa chất bảo quản, không phẩm màu.
Phô mai P’tit Louis
Phô mai P’tit Louis thuộc tập đoàn Savencia của Pháp. Chúng có hàm lượng dinh dưỡng cao và phù hợp với các bé từ 8 tháng tuổi trở lên đang trong quá trình ăn dặm.
Thành phần của phô mai gồm các loại vitamin D, B12, B2 hỗ trợ tăng cường dinh dưỡng cho trẻ. Chất đạm sữa và chất béo trong phô mai giúp trẻ hấp thụ một cách dễ dàng, không quá béo nên không gây khó tiêu cho trẻ.
Phô mai QBB Nhật Bản
Phô mai QBB được kết hợp từ phô mai và trái cây xay nhuyễn giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bé. Phô mai giàu canxi hỗ trợ bé trong quá trình tăng chiều cao, xương cứng cáp, khỏe mạnh hơn.
Phô mai con bò cười Belcube
Con Bò Cười của hãng Bel đến từ Pháp, khi gia nhập thị trường Việt Nam thì vẫn dẫn đầu thị trường phô mai Việt. Điểm cộng của loại phô mai này là giàu kẽm, canxi và các loại vitamin giúp cho xương trẻ chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.
Phô mai được sản xuất theo công nghệ tiệt trùng, không chứa thành phần độc hại, phù hợp với các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Hiện này phô mai con bò cười Belcube có nhiều hương vị mới như vani, socola,…
Phô mai trái cây tươi Helio
Phô mai trái cây tươi Helio phù hợp cho trẻ trên 6 tháng tuổi. Thành phần của chúng là phô mai sữa, đường, sữa chua tách kem, dâu nghiền, vitamin B12, D3, B12,…
Phô mai Kiri
Phô mai Kiri là sản phẩm đến từ tập đoàn Bel của Pháp. Kiri được làm từ hỗn hợp sữa và kem, nên phô mai có hương vị béo ngậy thơm ngon. Phô mai này có hàm lượng canxi lớn giúp bé phát triển chiều cao và duy trì hệ xương cứng cáp.
Những sai lầm nên tránh khi dùng phô mai cho bé ăn dặm
Khi cho bé ăn phô mai, mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Nếu bé có tiền sử dị ứng sữa hoặc thành phần có trong phô mai thì mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé dùng.
- Mẹ nên chọn phô mai được làm từ sữa tiệt trùng cho trẻ dưới 1 tuổi. Bởi phô mai chưa tiệt trùng có thể chứa vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
- Bé dưới 1 tuổi, mẹ nên trộn cháo với phô mai hoặc bột ăn đạm, hạn chế tối thiểu cho bé ăn phô mai trực tiếp.
- Trong phô mai chứa lượng đạm cao. Vì vậy, mẹ phải giảm lượng đạm từ thịt, trứng, sữa, cá,… để tránh trường hợp bé bị thừa đạm.
- Mẹ nên cho bé ăn phô mai trước 2 tiếng của bữa ăn chính vào buổi sáng và trưa. Đặc biệt, mẹ không được cho bé ăn phô mai buổi tối vì sẽ gây đầy bụng và khó tiêu cho bé.
- Không được bọc phô mai ăn dở bằng nilon vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
- Không nên cho bé ăn phô mai cùng với cua, rau, rau dền, mồng tơi,… vì có thể làm bé đau bụng.
- Nên kết hợp phô mai với các loại thực phẩm như cà rốt, thịt bò, gà,… để làm phong phú thêm thực đơn ăn dặm cho bé.
Bài viết trên đã cung cấp các loại phô mai cho bé ăn dặm. Mong rằng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp các mẹ có thêm nhiều kiến thức về món ngon ăn dặm cho bé. Hãy cùng đón chờ bài viết đầy ý nghĩa và hấp dẫn tiếp theo nhé!
