9 thủ thuật tâm lý ngăn kẻ khác thao túng bạn
Cách tốt nhất, bạn nên trả lại món quà hoặc từ chối sự giúp đỡ của người đó. Hãy tự giải quyết vấn đề của chính mình và tận hưởng cảm giác không nợ bất kỳ ai.
2. Phản bác lạiĐiều một kẻ thích thao túng không mong đợi là bị nạn nhân ” bật lại “. Vì vậy, bạn hãy hỏi họ nhưng câu hỏi có tính phản biện, xem phản ứng của họ thế nào :- Bạn có thật sự chăm sóc đến quan điểm của tôi không ? Tôi cảm thấy bạn chỉ hỏi tôi cho có .- Bạn có chuẩn bị sẵn sàng ủng hộ quyết định hành động của tôi ngay cả khi nó khác bạn ?- Bạn có thực sự mong tôi làm điều này ? Bạn biết đó, việc này chẳng mang lại lợi lộc gì cho tôi cả .
Cách trò chuyện này giúp hai bên thân thiện hơn, đặc biệt quan trọng, khi bạn sử dụng cái tên mà đối phương thích. Với cách xưng hô như vậy, kẻ thích thao túng sẽ trở nên khó khăn vất vả khi muốn sai khiến bạn .4. Nhìn thẳng vào mắt đối phươngƯu điểm của ” đòn tâm lý ” này là làm cho kẻ thích thao túng bị mất tập trung chuyên sâu. Nếu bạn chỉ nói ” không ” với nhu yếu bạn không muốn – sẽ không hề ngăn được một người dày dặn kinh nghiệm tay nghề thao túng người khác. Vì vậy, hãy nói ” không “, đồng thời nhìn vào mắt họ .
Những kẻ thích tinh chỉnh và điều khiển thường sẽ nhìn chằm chằm vào mắt nạn nhân. Vì vậy, hãy vượt mặt họ trong chính game show họ bày ra bằng cách nhìn thẳng, mãnh liệt. Hành động này sẽ khiến họ cảm thấy không tự do khi hỏi lại .5. Đừng trò chuyện kiểu chung chung
Chiến lược của những người thích điều khiển là đưa tình huống cụ thể ra khỏi bối cảnh. Sau đó, áp đặt tình huống này như một hành vi bạn thường xuyên lặp lại, khiến bạn cảm thấy xấu hổ.
Xem thêm: Top #10 Thủ Thuật Hack Xu Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2022 # Top Trend | https://dvn.com.vn
Ví dụ, một bà vợ tức giận khi chồng quên đổ rác. Cô ta nói anh liên tục không đổ rác, dù đây là lần tiên phong. Lúc đó, hãy nói với họ : ” Có lẽ bạn nói đúng. Những hãy thử nhớ lại những lần trước đó tôi đã phạm lỗi như vậy xem nào ” .
6. Lặp lại cho đến khi họ thật sự hiểuNhững người thích thao túng ghét nghe lại cùng một cụm từ nhiều lần, đặc biệt quan trọng nếu đó là điều họ không muốn nghe. Nếu bạn cảm thấy một người sẽ không ngừng gây áp lực đè nén cho bạn, cố đẩy bạn đưa ra quyết định hành động có lợi cho họ, hãy lặp lại mong ước của bạn .
Nhấn mạnh vào điều cần nói và tái diễn trong nhiều lần sẽ khiến đối phương nhanh gọn từ bỏ dự tính thao túng bạn. Điều quan trọng là không đổi khác giọng điệu và không biểu lộ bất kể xúc cảm nào .7. Đánh lạc hướng bản thân và thư giãn giải tríCó một mẹo khác giúp bạn xử lý trường hợp một cách thuận tiện và vui nhộn. Hãy tưởng tượng có một bể cá khổng lồ như những bức tường dày giữa bạn và người thích thao túng. Âm thanh không hề đi qua bể cá này nên bạn chỉ thấy đôi môi người đối lập hoạt động .
8. Giữ khoảng cáchNhững kẻ thao túng thích tiến công khoảng trống riêng tư của người khác. Nếu họ đến quá gần bạn, chạm tay vào bạn, vỗ sống lưng bạn, hãy lùi lại vài bước để tránh những tiếp xúc .
Nếu khó khăn vất vả khi khước từ trực tiếp một lời ý kiến đề nghị, bạn hoàn toàn có thể nhu yếu trao đổi qua văn bản .9. Phân tích chính mìnhNhững người thao túng luôn cố gắng nỗ lực làm người khác cảm thấy có lỗi. Ví dụ : Khi phải làm tăng ca, họ sẽ đổ lỗi cho việc làm quá nhiều, do sự chậm trễ của bạn. Nhưng hãy tự mình đặt những câu hỏi sau :
– Bản thân tôi có thực sự ích kỷ ?
– Tôi có phụ thuộc hay ỷ lại vào đối phương hay không?
– Tôi đã làm điều gì gây tác động ảnh hưởng đến họ chưa ? ….Khi đã vấn đáp hết những câu hỏi của bản thân, nhưng bạn vẫn chưa tìm thấy điều khiến mình cảm thấy có lỗi, hãy bỏ lỡ những lời than trách vô lý kia .
Nhật Minh (Theo BringtSide)
Source: https://dvn.com.vn
Category: Thủ Thuật
