Đi leo núi nên mặc gì? Bí quyết lựa chọn trang phục phù hợp

Đi leo núi nên mặc gì ? Bí quyết lựa chọn phục trang tương thích

Khi đi leo núi nên mặc trang phục gì

Quần leo núi chuyên dụng

Khi leo núi trong thời tiết lạnh bạn nên chuẩn bị thêm một chiếc quần nỉ bó sát  để giữ ấm cho cơ thể. Và mặc thêm bên ngoài một chiếc quần có khả năng chống gió và chống nắng. vào bên trong để giữ ấm chân. 

Quần leo núi chuyên được dùng

Quần short – trang phục leo núi cần có

Chúng ta phải lựa chọn những loại quần mang lại sự tự do cho đôi chân để thuận tiện hoạt động. Quần short sẽ ít gây ra sự va chạm hay độ ma sát giữ khung hình và lớp vải của quần như những quần thể thao truyền thống lịch sử .

Quần short – phục trang leo núi cần có

Quần dài, quần bó

Quần bó cơ hoặc là quân lông cừu cũng là lựa chọn số 1 cho lớp cơ bản vì chúng bay mồ hôi nhanh và giữ nhiệt tốt. Tuy nhiên khi đi trekking thì quần bó cơ được nhìn nhận cao, tương thích hơn là quần lông cừu .Bởi vì khi đi bộ đường dài hay leo núi thì chân là bộ phận hoạt động giải trí nhiều nhất. Quần bó cơ sẽ tạo một lực nén lên cơ bắp của bạn, chúng sẽ không xê dịch khi hoạt động .

Quần dài, quần bó

Áo thun leo núi cho cả nam và nữ

Khi leo núi, những bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại áo có năng lực bay mô hôi cao để tránh trường hợp lượng mồ hôi của khung hình bị động lại trong áo, sau đó thâm lại vào khung hình làm lạnh, hạ nhiệt độ của khung hình gây ra hiện tượng kỳ lạ sốc nhiệt khi nhiệt độ bên trong và ngoài khung hình bị chênh lệch .Áo thun bó cơ ( hay còn gọi là áo compression ) thường sẽ là lựa chọn số 1 cho base-layer chính bới giá tiền thoải mái và dễ chịu, năng lực bay mồ hôi tốt, ôm sát người có năng lực giữ nhiệt .

Áo thun leo núi cho cả nam và nữ

Áo khoác chống nắng

Các bạn nên chuẩn bị sẵn sàng thêm một chiếc áo chống nắng tốt có năng lực chống lại tia UV ô nhiễm từ ánh nắng mặt trời. Giúp bảo vệ làn da của bạn dưới những khung trời nắng gắt gỏng lê dài nhiều ngày trong chuyến đi leo núi .

Áo khoác chống nắng

Các loại quần áo có lớp ngoài chống nước

Lớp áo ngoài nên năng lực chống nước để giữ cho khung hình của mình được khô ráo nhất hoàn toàn có thể. Ngoài ra bạn nên sẵn sàng chuẩn bị thêm một chiếc áo mưa nhất là khi chuyển dời vào những buổi sáng sớm để đề phòng trời mưa. Ngoài ra vào những hôm trời khô hanh sương, lạnh khi bạn nó sẽ giúp bạn chắn sương gió rất tốt .

Các loại quần áo có lớp ngoài chống nước .

Những phụ kiện leo núi cần có

Balo, túi đeo

Tất cả những vận dụng sử dụng cho những chuyến trekking, thám hiểm luôn phải phân phối được những nhu yếu về độ bền, dây mang, những móc khóa nhựa phải thật chắc như đinh và phải chịu điều kiện kèm theo thời tiết hay địa hình khắc nghiệt .Phải sử dụng những loại balo chuyên được dùng cho bộ môn leo núi vì nó sẽ có chất lượng chắc như đinh và những tiểu tiết thiết yếu tương thích cho bộ môn mạo hiểm này .Ngoài ra những bạn cũng phải cần xem xét về cân nặng của hình lý, ưu tiên chọn những balo, túi đeo có khối lượng cơ bản không quá cao và chỉ mang vác số cân nặng tương thích, vừa đủ với thể trạng sức khỏe thể chất của bản thân .

Xem thêm về sản phẩm: 889 mẫu Balo thể thao nam nữ đẹp

Balo, túi đeo khi leo núi

Găng tay

Chúng ta phải có 2 loại găng tay cho 2 mô hình trekking cơ bản đó là : găng dùng để leo núi, đi vào rừng, găng tay leo núi chuyên được dùng, đủ dày để bảo vệ bàn tay của tất cả chúng ta nhưng không có năng lực giữ nhiệt cao ( găng tay có ngón ) và găng tay giữ nhiệt dùng khi tất cả chúng ta đi đến những đỉnh núi cao có sự độc lạ về nhiệt độ so với mặt đất .

Găng tay leo núi

Khăn choàng cổ

Với khăn choàng cổ thì bạn nên lựa những chiếc có chất lượng là cotton mỏng mảnh, nhẹ, có năng lực giữ ấm, tránh được côn trùng nhỏ đốt. Và hoàn toàn có thể là dụng cụ sơ cứu khi cấp bách .

Cần mang theo khăn choàng cổ

Mũ

Trekking đồng nghĩa tương quan với việc bạn cần đi ngoài trời rất nhiều nên mũ là 1 vận dụng không hề thiếu, dùng để che nắng, che mưa .Cũng như găng tay mũ cũng có 2 loại và bạn phải mang cả hai, mũ lưỡi trai sẽ dùng khi bạn đi vào rừng với đặc tính nhẹ thoáng mát, có vật liệu dày sẽ giúp bạn không bị quá nóng khi đi dưới trời nắng, với vật liệu dày sẽ bảo vệ vùng đầu khi đi vào rừng, hay những vùng rậm rạp. Và chiếc mũ len dùng khi bạn lên đến đỉnh núi có sự biến hóa về nhiệt độ .

Mũ leo núi

Bọc gối, cổ chân

Dụng cụ bọc cổ chân hoặc gối là một đoạn băng dài dạng ống có độ đàn hồi dùng để bảo vệ, cố định và thắt chặt dây chằng, những khớp nối quan trọng giữa những xương. Giúp xương tất cả chúng ta tránh bị dịch khỏi vị trí khi ta xảy ra va chạm mạnh .

Bọc gối, cổ chân cho chuyến leo núi

Dép leo núi

Nếu bạn không có thói quen mang giày hoặc cảm thấy không tự do khi mang giày đi đường xa thì dép chuyên được dùng leo núi cũng là lựa chọn khá tối ưu cho bạn. Yêu cầu về dép thì cũng như giày và đặt biệt là dép phải có quai hậu để bảo vệ rằng nó ôm sát vào chân bạn, không bị tuột ra khi chuyển dời .

Dép leo núi

Giày chống nước

Giày là một trong những đồ vật quan trọng nhất, cho nên vì thế điều kiện kèm theo của một đôi giày leo núi cũng rất khắc nghiệt. Giày leo núi phải có độ bền cao, nhẹ, đế giày cần có độ ma sát tốt để tránh trơn trượt khi đi vào những địa hình nguy khốn, phải thật êm chân để hoàn toàn có thể đi bộ đường dài và phải có năng lực chống nước tối đa .

Chuẩn bị giày chống nước đi leo núi

Kinh nghiệm lựa chọn trang phục leo núi

Trang phục phù hợp với thời tiết và địa hình

Bạn cần có một bản kế hoạch chi tiết cụ thể cho việc lựa chọn phục trang của mình, do tại phục trang dành cho ngày khô ráo sẽ khác hẳn so với ngày mưa, ngày mưa nhẹ sẽ khác với ngày mưa to .Hơn thế khi ở địa hình thấp cây cối, rừng rậm nhiều phục trang sẽ khác trọn vẹn khi bạn đi đến những vùng cao, có nhiệt độ thấp và gió mạnh hơn. Vì vậy hãy điều tra và nghiên cứu thật kỹ nơi bạn sẽ đến, lập cho mình một bản kế hoạch về phục trang thật cụ thể và tương thích .

Trang phục tương thích với thời tiết và địa hình

Chọn trang phục nhiều lớp

Bạn nên chọn những loại phục trang đi leo núi nhiều lớp khác nhau sẽ giúp bạn tháo bỏ thuận tiện theo từng điều kiện kèm theo của thời tiết. Bởi mỗi một lớp thường chỉ có 1 năng lực duy nhất. Khi nóng bạn hoàn toàn có thể thuận tiện tháo bỏ hay khi lên cao nhiệt độ sẽ giảm dần thì bạn hoàn toàn có thể mặc vào để giữ ấm khung hình mình .

Chọn phục trang nhiều lớp

Đặt yếu tố chức năng trên thời trang

Trong tất cả chúng ta ai cũng hiểu rõ rằng leo núi là bộ môn thể thao mạo hiểm. Cho nên câu vấn đáp tương thích nhất cho câu hỏi “ mặc gì khi leo núi ? ” đó là “ hãy mặc những phục trang bảo đảm an toàn nhất ” hoàn toàn có thể nó không đẹp nhưng nó phải thật chất lượng .

Trang phục phải thật thoải mái, nhẹ và bền

Hãy lựa chọn những bộ phục trang thật tự do tương thích với khung hình khi mặc, nên chọn phục trang có khối lượng thấp và độ bền thật để giảm khối lượng đồ mang theo. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện kèm theo kinh tế tài chính bạn nên xem xét lựa chọn những phục trang tương thích .

Ưu tiên sự tự do, gọn nhẹ và có độ bền cao

Chọn quần áo phù hợp với đối tượng là nam hay là nữ

Sự khác nhau giữa phục trang của hai giới tính là điều mà tất cả chúng ta không hề phủ nhận, với phục trang leo núi cũng vậy. Hãy xem xét thêm yếu tố về sự khác nhau của giới tính để chọn được bộ đồ tương thích với khung hình và thuận mắt người nhìn .

Chọn quần áo tương thích với đối tượng người dùng là nam hay là nữ

Lựa chọn chất liệu vải phù hợp

Những loại vải có khả năng hút ẩm nước

Những chiếc áo có năng lực hút ẩm nước tốt sẽ giúp bạn tránh trường hợp mồ hôi đổ ra do hoạt động giải trí thấm ngược lại vào khung hình. Đồng thời, giúp người sử dụng tránh trường hợp cảm lạnh, giúp quần áo luôn thông thoáng, khô ráo nhanh hơn. Những loại phục trang có năng lực hút ẩm nước, bạn nên mặc trong cùng để làm lớp lót .

Chất liệu vải có năng lực hút ẩm

Vải chống thấm nước

Đây chắc như đinh là thứ mà những dân cư leo núi, hay những phượt thủ không hề thiếu khi tất cả chúng ta cần vận động và di chuyển qua nhiều nơi, có điều kiện kèm theo thời tiết khác nhau, hoàn toàn có thể nắng, hoàn toàn có thể mưa, sương mù bất kỳ khi nào. Do đó, bạn nên chọn những loại phục trang ngoài vừa có năng lực chống thấm vừa có chống gió tốt .

Các loại vải chống thấm nước

Vải có độ thoáng khí tốt

Những loại quần áo nhanh khô, có năng lực tỏa nhiệt tốt sẽ giúp tất cả chúng ta giữ được nhiệt độ khung hình cân đối với nhiệt độ ngoài trời tránh bị sốc nhiệt khí nhiệt độ khung hình và ngoài trời có sự chênh lệch lớn .

Vải có độ thoáng khí khi leo núi

Vải có khả năng chống nắng

Các bạn nên lựa chọn những phục trang có năng lực chống tia UV cao để bảo vệ làn da của bạn dưới những khung trời nắng gắt gỏng lê dài nhiều ngày. Vì trong quy trình leo núi sẽ gặp nhiều đoạn đường không có bóng râm hay cây to che mát, mà ngược có nhiều ánh nắng gắt .

Chống nắng tốt

Khả năng cách nhiệt

Những loại trang phục có khả năng cách nhiệt bạn nên ưu tiên dùng cho lớp giữa và sau lớp áo lót. Lớp áo này giúp tăng khả năng giữ ấm cho cơ thể và ngăn không cho nhiệt độ thoát ra khỏi cơ thể. Khi leo núi, trang phục cách nhiệt luôn là lựa chọn ưu tiên, nhất là vào mùa đông. 

Khả năng cách nhiệtBài viết trên đây đã cung ứng rất đầy đủ thông tin đi leo núi nên mặc gì để những bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những phục trang tương thích cho chuyến đi leo núi của mình. Bên cạnh đó, bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm tay nghề trong việc lựa chọn phục trang đi leo núi. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết !

Source: https://dvn.com.vn
Category: Hỏi Đáp