Giải đáp 7 câu hỏi thường gặp về tuổi dậy thì ở trẻ –

Khi bước vào độ tuổi dậy thì, những thay đổi về tâm sinh lý khiến con bạn vô cùng lo lắng. Bé bắt đầu có những rung động đầu đời hoặc có cảm giác với bạn khác giới. Vậy bố mẹ nên chăm sóc con trong độ tuổi dậy thì như thế nào?

Giai đoạn trẻ bước vào tuổi dậy thì được xem là một bước ngoặt lớn. Hãy cùng Blog Điều Trị tìm hiểu và khám phá về tiến trình dậy thì và những điều cha mẹ cần chú ý quan tâm nhé !

1. Dậy thì là gì?

Tuổi dậy thì là khoảng chừng thời hạn những bé tăng trưởng đến một mốc nào đó và mở màn trưởng thành về mặt tình dục. Dậy thì tương quan đến nhiều đổi khác về tâm sinh lý trong khung hình, làm triển khai xong năng lực sinh sản và đặc thù giới tính thứ cấp ( dấu hiệu trưởng thành, ví dụ điển hình như sự tăng trưởng lông mu ) .

Thời gian khởi đầu quy trình dậy thì ở mỗi người không giống nhau. Tuổi dậy thì ở nữ thường trong độ tuổi từ 10 đến 14, trong khi ở những bé trai là trong khoảng chừng 12 – 16 tuổi. Ngày nay, phái đẹp thường khởi đầu dậy thì sớm hơn trước, thường hoàn toàn có thể do tác động ảnh hưởng thiên nhiên và môi trường và dinh dưỡng .

2. Nguyên nhân nào gây ra dậy thì?

Dậy thì là quy trình tự nhiên của khung hình để trưởng thành về tình dục. Vùng dưới đồi não, tuyến yên tiết ra hormone gonadotropin-releasing ( GnRH ) làm mở màn quy trình dậy thì. GnRH kích thích tuyến yên, cơ quan nhỏ hình hạt đậu liên kết với đáy của vùng dưới đồi, để tạo ra hai hormone : hormone kích thích hoàng thể ( LH ) và hormone kích thích nang trứng ( FSH ). Hai hormone này giúp thôi thúc những cơ quan sinh dục nam và nữ ( tinh hoàn và buồng trứng ) khởi đầu sản xuất những hormone giới tính tương thích, gồm có estrogen và testosterone, khởi động những tín hiệu khác của tuổi dậy thì trong khung hình .

3. Những dấu hiệu khi bé đến tuổi dậy thì là gì?

Dấu hiệu dậy thì ở nữ

Dấu hiệu tiên phong của tuổi dậy thì ở bé gái thường là ngực mở màn tăng trưởng. Đầu vú to ra và mềm, một bên vú mở màn tăng trưởng trước một vài tháng so với bên còn lại. Lông mu mở màn Open cùng lông trên chân và cánh tay .
Sau 1 năm hoặc khi khởi đầu dậy thì và trong vài năm, những tín hiệu tuổi dậy thì ở nữ là :

• Vú tiếp tục phát triển và trở nên đầy đặn hơn
• Kinh nguyệt xuất hiện lần đầu tiên trong khoảng hai năm sau khi bắt đầu dấu hiệu dậy thì đầu tiên
• Lông mu trở nên thô hơn và xoăn
• Lông nách bắt đầu phát triển. Một số bé gái cũng có lông ở các bộ phận cơ thể khác, chẳng hạn như ria mép, điều này là hoàn toàn bình thường
• Mồ hôi đổ nhiều
• Nhiều bé gái thường bị mụn trứng cá – một bệnh da liễu khi trên mặt xuất hiện các loại mụn khác nhau bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ. Muốn biết cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, bạn có thể tham khảo thêm bài viết của Blog Điều Trị tại đây.
• Âm đạo bắt đầu tiết dịch màu trắng
• Cơ thể phát triển mạnh mẽ. Từ lúc mới bắt đầu dậy thì, bé gái tăng trưởng 5 – 7,5 cm trong vòng một hoặc hai năm tiếp theo, sau đó đạt chiều cao trưởng thành.
• Cơ thể tăng cân, thay đổi hình dáng cơ thể. Cơ thể nữ giới thường có nhiều mỡ ở dọc trên cánh tay, đùi và trên lưng; hông tròn và vòng eo dần bị thu hẹp.

Sau khoảng chừng 4 năm dậy thì, bé gái sẽ có những tín hiệu sau : vú tăng trưởng trọn vẹn, lông mu hoàn toàn có thể lan ra đùi trong, bộ phận sinh dục tăng trưởng rất đầy đủ, ngừng tăng trưởng chiều cao. Một thực trạng xảy ra phổ cập ở tuổi dậy thì là rạn da. Để giúp con đối phó với rạn da tuổi dậy thì, mời bạn tìm hiểu thêm thêm bài viết Mẹ cần biết cách để con không bị rạn da ở tuổi dậy thì .

Dấu hiệu dậy thì ở nam

Dấu hiệu tiên phong ghi lại bé trai bước vào tuổi dậy thì thường là tinh hoàn lớn hơn trước, da bìu khởi đầu mỏng dính và đỏ lên. Lông mu cũng khởi đầu Open tại gốc dương vật .
Sau một năm khi những tín hiệu tiên phong của tuổi dậy thì khởi đầu và trong vài năm tới, bé trai sẽ có những tín hiệu sau :

• Dương vật và tinh hoàn phát triển, bìu dần dần trở nên tối màu hơn
• Lông mu trở nên dày hơn và xoăn
• Lông nách bắt đầu phát triển
• Bắt đầu đổ mồ hôi nhiều
• Vú có thể tạm thời sưng nhẹ, điều này là bình thường và không giống tình trạng vú to ở đàn ông
• Xuất tinh không kiểm soát khi ngủ
• Giọng “vỡ” và trầm hơn. Trong một thời gian, bé trai sẽ có sự thay đổi nhanh về giọng nói
• Mụn trứng cá xuất hiện
• Cơ thể tăng trưởng mạnh mẽ, chiều cao trung bình tăng 7-8cm một năm và cơ bắp phát triển hơn.

Sau khoảng chừng bốn năm bước vào tuổi dậy thì, bé trai sẽ có những tín hiệu sau : Bộ phận sinh dục trưởng thành như người lớn và lông mu đã lan rộng đến bên trong đùi, râu khởi đầu tăng trưởng, độ cao tăng trưởng chậm dần và ngừng tăng trưởng trọn vẹn vào lúc 16 tuổi ( nhưng cơ bắp vẫn liên tục tăng trưởng ), hầu hết phái mạnh sẽ trọn vẹn trưởng thành năm 18 tuổi .
Đối với 1 số ít trẻ, tiến trình dậy thì là một khoảng chừng thời hạn khó khăn vất vả khi phải đối phó với những đổi khác của khung hình nhưng đây là thời gian để trẻ tự ý thức về bản thân. Song so với 1 số ít trẻ khác, dậy thì lại là một khoảng chừng thời hạn mê hoặc, khi trẻ tăng trưởng nhiều xúc cảm và cảm xúc mới lạ. Tuy nhiên, những biến hóa cảm hứng bất ngờ đột ngột hoàn toàn có thể gây ảnh hưởng tác động tâm ý và tình cảm, ví dụ điển hình như : Thay đổi tâm trạng không rõ nguyên do, lòng tự trọng suy giảm, hiếu chiến, phiền muộn nên cha mẹ cần rất là lưu tâm đến trẻ .

4. Những yếu tố nào ảnh hưởng đến độ tuổi dậy thì?

Dậy thì sớm

Có nhiều yếu tố làm tăng rủi ro tiềm ẩn trẻ dậy thì sớm, ví dụ điển hình như :

• Giới tính: bé gái có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn bé trai
• Chủng tộc: trẻ người Mỹ gốc Phi thường dậy thì sớm hơn so với trẻ em thuộc các chủng tộc khác
• Béo phì: Nếu con bạn thừa cân nhiều, bé có nguy cơ dậy thì sớm cao
• Hormone giới tính: tiếp xúc với estrogen hay testosterone qua kem, thuốc mỡ hoặc các chất khác có chứa hormone sinh dục (như thuốc người lớn, chế độ ăn uống) có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ
• Mắc một số bệnh: dậy thì sớm có thể là biến chứng của hội chứng McCune-Albright hay còn gọi là tăng sản thượng thận bẩm sinh – bệnh liên quan đến sản xuất bất thường các kích thích tố nam (androgen). Trong trường hợp hiếm, dậy thì sớm cũng có thể do suy giáp gây ra
• Bức xạ trị liệu lên hệ thống thần kinh trung ương: việc xạ trị cho các khối u, ung thư máu hoặc các can thiệp tương tự có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm.

Dậy thì muộn

Bé trai và bé gái đều xảy ra thực trạng dậy thì muộn. Yếu tố làm tăng rủi ro tiềm ẩn dậy thì muộn, gồm có :

• Bất thường tuyến yên bẩm sinh
• Đột biến gen
• Rối loạn nhiễm sắc thể
• Bệnh giảm khứu giác
• Rối loạn ăn uống
• Bệnh hệ thống mạn tính
• Suy dinh dưỡng
• Tập thể dục quá mức
• Mắc phải những bất thường tuyến sinh dục bẩm sinh.

5. Khi nào bạn nên đưa con đến gặp bác sĩ?

Khi bạn nhận thấy con bạn có những tín hiệu sau :

• Chậm phát triển thể chất và giới tính, ví dụ như chưa có dấu hiệu dậy thì dẫu đã 14 tuổi
• Thay đổi thói quen ăn uống và cân nặng
• Rối loạn hình ảnh cơ thể bản thân, ví dụ như bé gái luôn nghĩ mình thừa cân mặc dù rất gầy. Đây có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống
• Các dấu hiệu về sức khỏe tinh thần như trầm cảm, thất thần cảm xúc, hiếu chiến, không muốn đi học, ở lại lớp
• Sử dụng ma túy, thuốc phiện, rượu bia, thuốc lá.

Làm thế nào để chẩn đoán tình trạng dậy thì sớm?

Để xác lập thực trạng dậy thì sớm, bác sĩ nhi khoa sẽ kiểm tra :

• Sự tăng trưởng lông mu và ngực ở bé gái
• Sự gia tăng kích thước tinh hoàn và dương vật, sự phát triển của lông mu ở bé trai

Bác sĩ sẽ so sánh với thang điểm Tanner, thang điểm 5 để đo mức độ tăng trưởng dậy thì ở trẻ. Sau khi khám sức khỏe thể chất khá đầy đủ và nghiên cứu và phân tích bệnh sử, bác sĩ hoàn toàn có thể triển khai những xét nghiệm sau để chẩn đoán dậy thì sớm :

• Xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ kích thích tố, chẳng hạn như các gonadotropin (hormone kích thích thể vàng [LH] và kích thích nang trứng hormone [FSH]), estradiol, testosterone, dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAS) và hormone tuyến giáp;
• Xét nghiệm nồng độ gonadotropin-releasing hormone agonist (GnRH), để xác định nguyên nhân dậy thì sớm có phải do gonadotropin gây ra hay không;
• Đo nồng độ 17-hydroxyprogesterone trong máu để kiểm tra tăng sản thượng thận bẩm sinh;
• Xét nghiệm X-quang đo “tuổi xương” để xác định xương có đang phát triển với tốc độ bình thường không.

Các bác sĩ cũng hoàn toàn có thể sử dụng kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh để loại trừ nguyên do khối u hoặc những không bình thường ở bộ phận khác. Những giải pháp đó hoàn toàn có thể gồm có :

• Siêu âm để kiểm tra các tuyến sinh dục. Siêu âm không gây đau đớn và hiển thị hình ảnh các mạch máu và mô, cho phép bác sĩ giám sát cơ quan và lưu lượng máu trong thời gian thực.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI) giúp quét não và tuyến yên bằng thiết bị chiếu hình ảnh chi tiết các cơ quan và cấu trúc cơ thể.

Làm thế nào để chẩn đoán tình trạng dậy thì muộn?

Để chẩn đoán dậy thì muộn, bác sĩ hoàn toàn có thể thực thi những xét nghiệm sau :

• Xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone
• Xét nghiệm đo mức độ đáp ứng của tuyến yên với GnRH
• Chụp MRI não và tuyến yên.

Chỉ với một cuộc điện thoại thông minh hay một buổi khám cũng hoàn toàn có thể giúp bạn có một cái nhìn tổng quan hơn về sức khỏe thể chất của trẻ và nhận ra yếu tố mà trẻ đang gặp phải. Điều này sẽ giúp giải tỏa stress giữa bạn và con .

6. Ở tuổi dậy thì con có cần khám sức khỏe định kỳ không?

Thăm khám sức khỏe thể chất định kỳ hàng năm được xem là cách hiệu suất cao để phát hiện ra những rối loạn, đồng thời kiểm tra mức độ tăng trưởng và tăng trưởng của trẻ có thông thường không. Không phải tổng thể trẻ nhỏ bị dậy thì sớm đều cần điều trị, đặc biệt quan trọng nếu thực trạng này chỉ hơi sớm so với thông thường. Mục tiêu điều trị là ngăn ngừa hormone sinh dục sản xuất quá sớm để ngăn ngừa tăng trưởng sớm quá mức dẫn đến tầm vóc nhỏ ở tuổi trưởng thành, những đổi khác xúc cảm, yếu tố xã hội và ham muốn tình dục ( đặc biệt quan trọng là ở những bé trai ) .

• Ở nam giới, dùng testosterol dạng tiêm, miếng dán hoặc gel
• Ở nữ giới, estrogen và/hoặc progesterone uống hay miếng dán

Nếu dậy thì sớm là do bệnh gây ra, bác sĩ thường điều trị bệnh đó để ngăn ngừa dậy thì sớm. Ngoài ra, can thiệp y tế phải chăng nhằm mục đích ngăn ngừa những hormone gây dậy thì cũng hoàn toàn có thể làm ngưng thực trạng này, ví dụ như thuốc chủ vận hormone gonadotropin-releasing ( GnRH ) dùng để điều trị dậy thì sớm do nguyên do thần kinh TW. Các thuốc trên có tính năng ngăn ngừa khung hình sản xuất hormone luteinizing ( LH ) và hormone kích thích nang trứng ( FSH ). Nếu dậy thì chậm, chiêu thức điều trị sẽ đổi khác theo nguồn gốc của yếu tố, gồm có :Tốt hơn hết, bạn nên để con được trò chuyện riêng tư với bác sĩ. Điều này giúp trẻ có thời cơ đưa ra những câu hỏi mà trẻ cảm thấy không tự do khi hỏi cha mẹ. Ngoài khám sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất, cha mẹ cũng nên đưa con đến gặp nha sĩ để khám sức khỏe thể chất răng miệng hàng năm .

7. Bố mẹ có thể giúp con vượt qua tuổi dậy thì bằng cách nào?

Nuôi dạy con là một nghĩa vụ và trách nhiệm lớn lao và cũng là thử thách vô cùng nguy hiểm, đặc biệt quan trọng khi con bạn bước vào tuổi dậy thì. Thậm chí khi trẻ khước từ tiếp cận hay trò chuyện với bạn, bạn vẫn phải hoàn thành xong nghĩa vụ và trách nhiệm vô cùng to lớn đó. Mặc dù việc để con tự quyết định hành động là tốt, nhưng bạn hãy nhận ra những số lượng giới hạn giữa những thứ trẻ cần và những thứ trẻ muốn một cách công minh, chắc như đinh .
Để biết cách dạy con tuổi dậy thì, ngoài việc làm bạn với con, bạn tìm hiểu thêm thêm 1 số ít cách sau đây :

• Giúp trẻ xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và tạo dựng hình ảnh cho bản thân, chuẩn bị những bữa ăn cân bằng, nhiều trái cây, rau củ và thực phẩm lành mạnh. Bố mẹ hãy là tấm gương để con noi theo trong việc ăn uống và luyện tập thể thao để cả gia đình có sức khỏe tốt
• Khuyến khích con tập thể dục điều độ mỗi ngày
• Giúp con nghỉ ngơi đủ, hạn chế thời gian trẻ sử dụng điện thoại, máy tính và tivi vào buổi tối
• Hướng con theo hướng suy nghĩ trưởng thành hơn, tham gia vào việc xây dựng và gìn giữ những quy tắc trong gia đình cũng như trò chuyện về các vấn đề hiện tại
• Tìm ra các cách khác nhau để giải quyết vấn đề, thảo luận những tình huống có thể xảy đến.

Ngoài ra, trong giai đoạn dậy thì, điều quan trọng nhất là bố mẹ hãy cho trẻ biết rằng con luôn được yêu thương và quan tâm, thậm chí ngay cả khi bạn không đồng ý với những gì trẻ làm, nhưng đó là vì bạn muốn tốt cho bé.

Bạn hãy giáo dục giới tính và những yếu tố của người trưởng thành cho con theo cách tự nhiên và cởi mở nhất, đồng thời không ngừng duy trì nó. Tốt hơn, bạn nên mở màn việc này trước khi trẻ dậy thì, nhờ đó con bạn biết được những gì bản thân mình nên làm, những gì bé nên tránh. Nếu bạn không hề, hãy nhờ đến bác sĩ tâm ý, một người bạn thân tín hay một thành viên khác trong mái ấm gia đình. Đừng để trẻ tư tìm hiểu và khám phá mọi thông tin tương quan từ internet, tivi hay từ những đứa trẻ khác .
Các bài viết của Blog Điều Trị chỉ có đặc thù tìm hiểu thêm, không sửa chữa thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa .

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

• “Đuổi sạch” mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng cách mới
• Chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách
• Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì vừa cao vừa khỏe mạnh

Source: https://dvn.com.vn
Category: Hỏi Đáp