Kỹ thuật cùi chỏ trong Muay Thái

Kỹ thuật cùi chỏ trong Muay Thai

Đòn đánh chỏ trong Muay Thai là kĩ thuật rất quan trọng vì cùi chỏ là một trong những loại vũ khi tay không lợi hại nhất. Sự lợi hại của cùi chỏ vẫn thường được so sánh với một lưỡi dao cạo. Đó là thứ khí giới nguy khốn hoàn toàn có thể gây ra những tổn thương đáng sợ. Đây chính là lí do vì sao cùi chỏ là thứ công cụ rất hữu hiệu trong những trận chiến tay không, không loại vũ khí nào hoàn toàn có thể sánh với nó cả về độ tàn khốc lẫn đổ máu cả .
Đòn đánh chỏ là điểm độc lạ khiến Muay Thai khác hẳn với những môn võ thể thao khác. Nó hoàn toàn có thể khiến đối phương bị chấn thương nghiêm trọng vì đòn này được sử dụng ở cự li gần và tiềm năng tập trung chuyên sâu đa phần quanh vùng mặt như hàm, thái dương và cổ. Đòn cùi chỏ rất linh động, bạn hoàn toàn có thể tiến công nhiều hướng khác nhau theo hai chiều ngang dọc, với những phương pháp khác nhau để gây ra ảnh hưởng tác động khác nhau. Sự phong phú của đòn đánh chỏ Muay Thai sẽ được miêu tả qua bài viết dưới đây .

Thứ vũ khí rất sắc bén

Cơ chế kỹ thuật cùi chỏ Muay Thai

Đầu tiên, võ sĩ Muay Thai tập đòn cùi chỏ với bao cát càng nhiều càng tốt để ngày càng tăng độ sắc và độ cứng cùi chỏ. Có thể những bạn không tin nhưng cùi chỏ là một thứ khí giới sắc bén, hoàn toàn có thể làm đối phương rách nát da chảu máu như thường. Phần tiếp xúc là đỉnh mũi cùi chỏ, vốn được xem là chỗ nhọn nhất .
Muốn được như vậy, võ sĩ phải tập đánh chỏ ở vị trí góc hẹp nhất. Cú đánh tốt nhất, hoàn toàn có thể gây sát thương nặng là cú đánh bằng đỉnh cùi chỏ sượt qua đối phương gây rách nát da, sau đó võ sĩ đánh liên tục vào chỗ đó để miệng vết thương rộng hơn và sâu hơn

Vết rách nát do cùi chỏ gây nên

Hiệu quả đòn cùi chỏ

Để làm tốt cú đánh bằng cùi chỏ, tư thế rất quan trọng. Hai chân võ sĩ phải đứng thật vững. Chân trước chuyển dời áp sát tiềm năng, mũi bàn chân nhấn xuống sàn nhà để tạo điểm tựa. Mũi bàn chân sau cũng tựa như. Ngay khi đánh chỏ, gót chân, thắt lưng và hông phải xoay đồng thời để gia tăng lực. Đừng đánh đối phương quá trực diện
Ví dụ, nếu bạn muốn làm cho vết thương quanh lông mày của đối phương rộng hơn, hãy phang chỏ sao cho chỉ cần sượt nhẹ qua tiềm năng. Thực tế, với đòn chỏ thì không có gì là nhẹ nhàng cả, đó sẽ là cú đánh rất sắc và đau đớn. Hoặc nếu muốn dùng cùi chỏ để đánh vào cằm, hãy đánh mạnh hết lực, đó sẽ là cú hạ đối phương knock out .
Góc của cùi chỏ càng hẹp và vận tốc chỏ càng nhanh, cú đánh chỏ càng sắc, càng chuẩn, càng đáng đáng tin cậy và hoàn toàn có thể làm võ sĩ cảm thấy tự tin hơn .

8 kỹ thuật cùi chỏ

– Sok Ti ( chỏ lái )
– Sok Tad ( chỏ vuông )
– Sok Hud ( chỏ lật )
– Sok Chieng ( chỏ chéo – hướng từ trên xuống )

–          Sok Sab (chỏ đánh đỉnh)

– Sok Tong ( chỏ hạ liên hoàn )
– Sok Ku ( chỏ đôi – đánh cả 2 tay cùng lúc )
– Sok Klab ( chỏ xoay )

Source: https://dvn.com.vn
Category: Cảm Nang